Vivere di poker 3000 - la scuola del poker ATTENZIONE: questo è il sito vecchio, clicca qui per collegarti al sito nuovo di Vivere di Poker

Evitare il TILT con Esercizi di Rilassamento - Organizzazione & MindSet

ISCRIVITI GRATIS
Vivere di Poker
Vai ai commenti
Evitare il TILT con Esercizi di Rilassamento

Salsa-VB Evolution Coach


Reputazione: 88.372
Esperienza: 34.255


Creatività e ingegno
Postato il 26/09/2012 11:42:07
 In questo video avremo un'ospite di eccezione, la mia docente di Psicodinamica Patrizia che molto gentilmente ha studiato un esercizio di rilassamento, facile e veloce, adatto ai giocatori di Poker, che vi consentirà di evitare il famoso TILT da scoppio....

vediamo in questo video come funziona, se vi piace il video, cliccate "mi piace" e passate il link ai vostrio amici dicendo loro di fare lo stesso. Più "mi piace" ci saranno e più video simili sarò invogliato a fare.

Guarda il video: www.viveredipoker.eu/video.asp?id_video=226

Ora che avete visto come funziona, potete scaricare la seguente traccia audio, metterla su un CD ed ascoltarla almeno una volta al giorno per 21 giorni consecutivi. Dure tre minuti e mezzo e con poco sforzo potrete raggiungere grandi risultati... perchè non provare?

Quando vi verrà chiesto di concentrarvi su un colore, voi penserete ad un oggetto di quel colore e vi concentrerete su quello....

Scarica la Traccia Audio: www.viveredipoker.it/Dati/esercizio_di_rilassamento.mp3

lo avete provato?
Che oggetti vi sono venuti in mente?
Sensazioni?
Forza, fateci sapere.....
Quota Commenta
Commenti (83)

Pag.  1 - 2 - 3 - 4

Salsa-VB Evolution Coach
Coach High Stakes!
Rep. 88.372
Esp.34.255
Messaggio inviato il: 04/11/2013 17:55:39
CITAZIONE (neno75 @ 04/11/2013 12:06:31) Espandi/Comprimi
 Ottimo esercizio, ne conoscevo uno simile avendo letto libri di PNL e tecniche di vendita, i colori mi hanno riportato alla mente il colore di una tuta di una serie tv inglese (MIsfits) per qunto riguarda l'arancione, e un bel ramoscello di menta per quanto riguarda il verde facendomi venire in mente anche il suo buon odore. non vedo l'ora di essere scoppiato AA per metterlo in pratica 
 mitica Misfits, ho rivisto tutte le serie poco fa

neno75
Nuova Leva
Rep. 2 - Esp.2
Messaggio inviato il: 04/11/2013 12:06:31
 Ottimo esercizio, ne conoscevo uno simile avendo letto libri di PNL e tecniche di vendita, i colori mi hanno riportato alla mente il colore di una tuta di una serie tv inglese (MIsfits) per qunto riguarda l'arancione, e un bel ramoscello di menta per quanto riguarda il verde facendomi venire in mente anche il suo buon odore. non vedo l'ora di essere scoppiato AA per metterlo in pratica 

BRB1984
Nuova Leva
Rep. 1.855
Esp.7.620
Messaggio inviato il: 25/10/2013 16:49:11
CITAZIONE (Falconer80 @ 09/07/2013 19:44:50) Espandi/Comprimi
 Arancione: gli asciugamani del mio bagno (caldi e confortevoli e "rifugio" ), un tramonto che sulle dolomiti le tinge di arancione/rosa (da noi, in ladino, ha un termine specifico e si chiama "Enrojadira" )

Vi linko google immagin: https://www.google.it/search?q=enrojadira&um=1&ie=UTF-8&hl=it&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=GYvcUb_6OsaQ4gTMq4CIBg&biw=1920&bih=991&sei=HIvcUe_sIeTj4QSv6IDoCw



Verde: stare distesi a pancia in giù in un prato a prendere il sole!
cioè aprire queste immagini equivale a rinascere, la maestosità della montagna, la pace che infnde ha su di me un fascino particolare. Vivo vicino a una delle montagne più alte della Toscana, niente in confronto a quelle del link ma per me d'estate è normale arrivarne ai piedi e farmi 3-4 ore di passeggiata per raggiungere la vetta, fermarmi a contemplare il mondo sotto, è pura energia!

EasyVEL
Nuova Leva
Rep. 38 - Esp.77
Messaggio inviato il: 10/08/2013 18:26:22
bellissimi questi articoli grazie paolo

Salsa-VB Evolution Coach
Coach High Stakes!
Rep. 88.372
Esp.34.255
Messaggio inviato il: 02/08/2013 13:49:01
CITAZIONE (cico @ 01/08/2013 00:39:24) Espandi/Comprimi
 Porca polpetta,ma perchè ogni volta che dice che se dobbiamo sbadigliare possiamo sbadigliare,mi viene di farlo,è come quando vedi uno che sbadiglia e ti viene voglia di sbadigliare.

Nel prossimo video fai dire"se ti viene voglia di farti la Canalis,fattela",..............non si sa mai
 lol, in effetti sono tecniche molto efficaci

cico
Nuova Leva
Rep. 334 - Esp.1.674
Messaggio inviato il: 01/08/2013 00:39:24
 Porca polpetta,ma perchè ogni volta che dice che se dobbiamo sbadigliare possiamo sbadigliare,mi viene di farlo,è come quando vedi uno che sbadiglia e ti viene voglia di sbadigliare.
Nel prossimo video fai dire"se ti viene voglia di farti la Canalis,fattela",..............non si sa mai

Falconer80
Nuova Leva
Rep. 1.714
Esp.1.263
Messaggio inviato il: 09/07/2013 19:44:50
 Arancione: gli asciugamani del mio bagno (caldi e confortevoli e "rifugio" ), un tramonto che sulle dolomiti le tinge di arancione/rosa (da noi, in ladino, ha un termine specifico e si chiama "Enrojadira" )
Vi linko google immagin: https://www.google.it/search?q=enrojadira&um=1&ie=UTF-8&hl=it&tbm=isch&source=og&sa=N&tab=wi&ei=GYvcUb_6OsaQ4gTMq4CIBg&biw=1920&bih=991&sei=HIvcUe_sIeTj4QSv6IDoCw

Verde: stare distesi a pancia in giù in un prato a prendere il sole!

Babypoker
Nuova Leva
Rep. 3 - Esp.2
Messaggio inviato il: 05/05/2013 23:06:16
 I due video sul rilassamento sono efficaci complimenti alla dott.ssa e allo staff...per il colore arancio ho visualizzato una arancia,essendo siciliano un posto dove questo frutto non manca !!ma per il verde sto avendo un po' di difficoltà a trovare un immagine che riesca a visualizzare con chiarezza...!!!!!
grazie a tutti al prossimo video


DXHOOK
Nuova Leva
Rep. 36 - Esp.185
Messaggio inviato il: 01/05/2013 15:08:20
Ho immaginato un pennello che colorava di arancione e un prato verde con un venticello rilassante...
mi sono sentito libero e vuoto...rilassato e felice!
grazie!

lisamarie
Nuova Leva
Rep. 138 - Esp.79
Messaggio inviato il: 16/03/2013 00:58:36
è fondamentale per me per tutti gli scoppi che sto subendo negli ultimi 2 mesi grazie

luigistar
Nuova Leva
Rep. 389
Esp.152
Messaggio inviato il: 13/03/2013 03:18:20
 Ragazzi roba da non credere, faccio una piccola premessa, sono un appassionato di vespe e con un amico stiamo rifacendo la mia e la sua rispettivamente un 50 special e un 125 primavera... quando ho sentito di visualizzare l'arancione pensando ad un oggetto felice mi è venuta in mente la mia vespa che ho da poco vericiato di arancione... quando poi siamo passati al verde mi è venuta in mente l'altra vespa quella del mio amico che da poco è stata verniciata indovitate un po.... di verde!!!! ahahaha a breve postero le foto di entrambe le vespe, sarei felice che qulcun altro pensasse a le nostre bambine quando ha bisogno di uscire dal TILT hahahah fantastico!!!!!!!!!!!

Salsa-VB Evolution Coach
Coach High Stakes!
Rep. 88.372
Esp.34.255
Messaggio inviato il: 14/02/2013 15:27:01
CITAZIONE (shishobe @ 14/02/2013 09:26:53) Espandi/Comprimi
dobbiamo ripetere quest'esercizio per 21 giorni esatto?
 si esatto...

shishobe
Nuova Leva
Rep. 1.257
Esp.2.273
Messaggio inviato il: 14/02/2013 09:26:53
dobbiamo ripetere quest'esercizio per 21 giorni esatto?

anaconda_bizantina
Nuova Leva
Rep. 593 - Esp.189
Messaggio inviato il: 30/09/2012 15:00:35
proprio quello che stavo cercando

Pidoxxx
Coach
Rep. 14.635
Esp.6.868
Messaggio inviato il: 30/09/2012 14:22:51
 ottimo esercizio e molto utile

19fab78
Nuova Leva
Rep. 3.052
Esp.953
Messaggio inviato il: 29/09/2012 17:26:25
 l ho provato è funziona tanti mouse risparmiati 

HomoDLatta
Gladiatore
Rep. 2.743
Esp.1.088
Messaggio inviato il: 29/09/2012 12:43:35
Esercizio veramente interessante e molto utile!!!

Salsa-VB Evolution Coach
Coach High Stakes!
Rep. 88.372
Esp.34.255
Messaggio inviato il: 26/09/2012 21:04:46
 CITAZIONE (arvinbet @ 8/9/2012, 15:41) 
Eccolo... riconvertito e testato, perfettamente funzionante su galaxy s2 <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/teeth_smile.gif'>

scarica qui

sei sempre il migliore <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/wink_smile.gif'>

lumachina00
Nuova Leva
Rep. 763
Esp.1.024
Messaggio inviato il: 26/09/2012 21:04:38
 CITAZIONE (arvinbet @ 8/9/2012, 15:41) 
Eccolo... riconvertito e testato, perfettamente funzionante su galaxy s2 <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/teeth_smile.gif'>

scarica qui

wowwww grazie arvinbet <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif'> ,scaricato e tutto funziona alla perfezione <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif'>..ora in pausa pranzo potrò concentrarmi comodamente in posizione relax <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif'>..ho preso l'abitudine di dormivegliare prima di riattaccare al lavoro ..e cosi sfrutterò il tuo favore al meglio <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif'>
rispondendo al messaggio nn ho potuto non notare l'origine da cui proviene il file....ora gironzolo un pochino..se posso far qualcosa per il sito/blog battimi un click..lo farò con piacere. (..tranne che per l'affiliazione...sn gia reg <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/teeth_smile.gif'>)
grazie di nuovo <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif'>

arvinbet
Nuova Leva
Rep. 742
Esp.473
Messaggio inviato il: 26/09/2012 21:04:26
  Eccolo... riconvertito e testato, perfettamente funzionante su galaxy s2 <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/teeth_smile.gif'>

scarica qui

Salsa-VB Evolution Coach
Coach High Stakes!
Rep. 88.372
Esp.34.255
Messaggio inviato il: 26/09/2012 21:04:15
 CITAZIONE (lumachina00 @ 30/8/2012, 14:09) 
CITAZIONE (Salsa-vb @ 30/8/2012, 13:13) 
questa è decisamente fuori dalla mia portata, attendiamo l'intervento degli smanettoni di smartphone <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif'>

..ero in pausa pranzo in relax sul letto..e nn avevo voglia di accendere il pc..sarebbe stato perfetto ascoltare con le auricolari
attendiamo fiduciosi,grazie lo stesso Druido

abbiate pazienza... <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif'>

lumachina00
Nuova Leva
Rep. 763
Esp.1.024
Messaggio inviato il: 26/09/2012 21:04:07
  up
<img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif'>

Salsa-VB Evolution Coach
Coach High Stakes!
Rep. 88.372
Esp.34.255
Messaggio inviato il: 26/09/2012 21:03:50
  u are wellcome <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif'>

lumachina00
Nuova Leva
Rep. 763
Esp.1.024
Messaggio inviato il: 26/09/2012 21:03:43
 CITAZIONE (Salsa-vb @ 30/8/2012, 13:13) 
questa è decisamente fuori dalla mia portata, attendiamo l'intervento degli smanettoni di smartphone <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif'>

..ero in pausa pranzo in relax sul letto..e nn avevo voglia di accendere il pc..sarebbe stato perfetto ascoltare con le auricolari
attendiamo fiduciosi,grazie lo stesso Druido

Salsa-VB Evolution Coach
Coach High Stakes!
Rep. 88.372
Esp.34.255
Messaggio inviato il: 26/09/2012 21:03:31
  questa è decisamente fuori dalla mia portata, attendiamo l'intervento degli smanettoni di smartphone <img src='/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/regular_smile.gif'>
Pag.  1 - 2 - 3 - 4
Ciao, sono Paolo "Salsa-VB" Luini
e sono felice di darti il benvenuto
in Vivere di Poker!

Seguimi per scoprire
COME FUNZIONA!
Vivere di Poker utilizza dei cookies per offrirti un migliore servizio. Continuando, accetti questi cookies. Ok