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Stress e poker - I miei Blog

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Stress e poker

Raptorblue67

Nuova Leva

Reputazione: 82
Esperienza: 22
Postato il 11/05/2013 16:24:41

L’uomo, inteso come hardware (il corpo) e software (il pensiero, in tutte le sue accezioni), è una macchina perfetta. E’ sapiente e anche saggio in grado, grazie al suo cervello molto più sviluppato di tutte le altre specie conosciute, di analizzare i problemi che di volta in volta gli si pongono e di prendere decisioni solitamente logiche in base ai fatti. Il cervello umano consta di due emisferi, quello destro e quello sinistro, uno espleta tutte le funzioni diciamo artistiche, come la padronanza della parola e del linguaggio, e l’altro, definito rettile perché primordiale, si occupa di soddisfare gli istinti e lo fa in maniera davvero “animalesca”. L’epoca che stiamo vivendo ha portato uno squilibrio fra questi due mondi che meglio conosciamo con il termine di stress; questa famigerata parola può essere palesata con molteplici definizioni ed ognuna di queste contenente un pezzo di verità. I fattori che determinano lo stress sono numerosi e si trovano ovunque dalla famiglia, alla scuola, dal lavoro, al tempo libero. Il pericolo è che “mal comune mezzo gaudio” ci si lasci trasportare dagli eventi e si tenda a nascondere la testa sotto la sabbia con l’errato concetto che come è venuto poi passerà. Sembra irriverente accostare un fenomeno così serio ad uno meno serio come il gioco del poker?. Assolutamente. Il gioco, in generale, ci consente di imparare a regolarci con altre persone pensanti, siano esse fisiche o virtuali come nel caso on-line, e  di fronte a nuove situazioni saper perdere (non sottovalutiamo però nemmeno il saper vincere); in particolare il successo o la sconfitta devono permetterci di sviluppare nuove strategie per prendere le misure con il passato e farci progredire verso nuovi livelli. Non è dunque una sciocchezza a patto però di non prenderla troppo sul serio. Il saper fare nostri tutti i fattori positivi e di ribaltare quelli negativi generano eustress, ossia stress buono; questo ci permette di disinnescare il distress (stress cattivo) e mantenere un equilibrio emotivo essenziale per il nostro benessere, ma anche per il nostro stack. In determinate fasi di gioco percepiamo un’accelerazione della respirazione e del battito, un aumento della sudorazione, comparsa di alcuni tick; cosa succede? È la nostra reazione indotta dalla parte rettile del cervello che reagisce in maniera istintiva ad una situazione di attacco (ad esempio un forte rilancio dove abbiamo pochi secondi per prendere una decisione cosa che accade spesso on-line): si modifica autonomamente la frequenza del polso e della circolazione e anche la composizione del sangue stesso a causa della messa in circolazione di particolari ormoni, quali l’adrenalina, che dicono appunto al nostro corpo cosa fare ma in maniera anonima, staccata dalla parte logica: attaccare o scappare? Chiamare, rilanciare o foldare?. In questa situazione, che si incontra spesso in particolar modo quando principianti, è fondamentale non bloccare i processi della parte pensante del cervello e che genera quella che conosciamo noi pokeristi con il termine di tilt. E’ fondamentale quindi bilanciare tutto quanto scritto per avere una padronanza dello stress almeno nel gioco del poker non dimenticandoci che comunque in ogni frangente, in ogni torneo, con qualsiasi premio in palio non dobbiamo mai dimenticarci che in fondo deve essere un divertimento.


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Commenti (4)


Raptorblue67
Nuova Leva
Rep. 82 - Esp.22
Messaggio inviato il: 12/05/2013 18:34:27
No non lo conosco ancora, ma provvedo!
grazie.

Salsa-VB Evolution Coach
Coach High Stakes!
Rep. 88.372
Esp.34.255
Messaggio inviato il: 12/05/2013 18:32:38
 nice post, parliamo molto di queste cose su VdP, ma conosci già il sito www.comvi.it?

Reyals
Gladiatore
Rep. 1.193
Esp.1.728
Messaggio inviato il: 12/05/2013 11:09:09
CITAZIONE (typoone @ 11/05/2013 23:01:24) Espandi/Comprimi
Bell'articolo
Concordo!

typoone
Nuova Leva
Rep. 3.974
Esp.3.902
Messaggio inviato il: 11/05/2013 23:01:24
Bell'articolo
Ciao, sono Paolo "Salsa-VB" Luini
e sono felice di darti il benvenuto
in Vivere di Poker!

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